Pielęgnacja skóry po lecie w kilku krokach

Lato nieuchronnie chyli się ku końcowi. Chłodne wieczory, coraz wcześniej chowające się za horyzontem słońce przypominają nam, że dla przyrody nadchodzi czas odpoczynku i regeneracji. A co z nami ? Czy przyjrzałaś się sobie po lecie ? Teraz jest ten czas, kiedy swojej skórze i włosom powinnaś poświęcić zdecydowanie więcej uwagi. 

 



Nie trzeba być specjalistą, żeby wiedzieć, że słoneczne kąpiele są dużym wyzwaniem dla naszej skóry. Podobnie rzecz ma się w przypadku kąpieli w chlorowanej i morskiej  wodzie. Czujesz pieczenie skóry ? Ściągnięcie i przesuszenie ? To znak, że skóra utraciła pożądany stopień nawilżenia dzięki któremu uruchamia naturalne funkcje regeneracji i odnowy. Morska lub chlorowana woda, częsta i zbyt długa ekspozycja na światło słoneczne, do tego niska wilgotność powietrza, piasek i wiatr, klimatyzacja. Te wszystkie czynniki wpływają na skórę bardzo niekorzystnie. Przeznaskórkowa utrata wody zachodzi wtedy aż czterokrotnie szybciej niż w umiarkowanym natężeniu powyższych czynników i w zasadzie już samo to powinno przekonać nas do konkretnych działań naprawczych. Niestety to nie koniec.

Dodaj do tego konsekwencje nieodpowiedniego zabezpieczenia skóry przed promieniowaniem UV, lub - co gorsza - często całkowitego braku ochrony przeciwsłonecznej: pogrubienie warstwy rogowej naskórka, skutkujące jego złuszczaniem, przebarwienia posłoneczne a także zwiększony rozwój wolnych rodników - czyli mówiąc wprost – przyspieszenie procesu starzenia skóry.

 

Diagnoza

 

Jeśli stwierdzisz u siebie poniższe objawy, to pewne; Twoje skóra chce pić i potrzebuje Twojej pomocy:



·        szorstkość, ściągnięcie, pieczenie,  podrażnienia,  zaczerwienienia, krostki i wypryski

·         łuszczenie, sterczące skórki (i pytasz sama siebie, czemu ten podkład, który jeszcze niedawno wyglądał genialnie, dziś prezentuje się tak brzydko… )

·         nowe zmarszczki lub zwiększenie widoczności zmarszczek

·         no i najbardziej oporny wróg – przebarwienia



Jeśli po przeczytaniu powyższego uznałaś, że masz swoje na sumieniu, jeśli po spojrzeniu w lustro stwierdziłaś, że to Tobie, czytaj dalej. 



Oto program regeneracji skóry po lecie w kilku prostych krokach.




KROK 1. Odnawiamy skórę



Na początek odnów skórę przy pomocy skutecznego peelingu dobranego w zależności od typu cery. Dzięki temu zabiegowi usuniesz zrogowaciałą warstwę naskórka, delikatnie spłycisz bruzdy i zmarszczki, usuniesz martwy, łuszczący się naskórek, odżywisz i rozświetlisz skórę.

Tak przygotowana skóra lepiej przyswoi porcję składników nawilżających i odżywczych. To pierwszy, bardzo istotny krok, który wykonasz dzięki:

·         PEELING SOFT Martina Gebhardt – 100 % natury, drobnoziarnisty peeling do cery normalnej, tłustej  i mieszanej

·         VELVET SKIN My Magic Essence – peeling I maseczka 2w1, mój ulubieniec :) Pozostawia skórę niesamowicie miękką i gładką, cudowny krok pierwszy do kolejnych zabiegów

·         Ryż i kokos IOSSI  pasta do twarzy, jej regularne stosowanie szybko przywraca skórze miękkość i gładkość

·         Naturalne oczyszczenie ASOA – peeling bardzo podobny w działaniu do VELVET SKIN MME, świetnie odnowi i odżywi skórę, podobnie jak i kolejna propozycja:

·         ALMOND SCRUB Make Me Bio – odpowiedni nawet dla skóry wrażliwej

·         Peeling do twarzy La-Le z pyłem wulkanicznym  i węglem bambusowym

·         Peelingi CLOCHEE: drobnoziarnisty dla cery normalnej, tłustej i mieszanej a także enzymatyczny – dla wrażliwców



KROK 2. Trzy etapy nawilżenia



Odpowiednie nawilżenie skóry to przede wszystkim przywrócenie jej naturalnych zdolności do regeneracji. Tylko dogłębnie nawilżona skóra pracuje pełną parą: regeneruje się i odnawia, odpowiednio przyswaja dostarczone składniki odżywcze i funkcjonuje prawidłowo. Aby zapewnić skórze maksymalne możliwości uzupełnienia nawilżenia,  dobrze jest poznać prosty mechanizm 3Xh: hydrolat – substancje hydrofilowe – substancje hydrofobowe .

Hydrolat odpowiednio stonizuje i przywróci skórze jej naturalne Ph. Dzięki niemu, w stanie naturalnej równowagi skóra łatwiej przyswoi składniki naturalnych specyfików aplikowanych w kolejnych krokach. Ważne jednak, by wpierw ją ukoić, wstępnie nawilżyć, przywrócić jej naturalne PH i zredukować wywołane peelingiem przejściowe zaczerwienienie.

Substancje hydrofilowe  są odpowiedzialne za nawilżenie skóry : wiążą wodę w komórkach naskórka poprzez wiązania wodorowe i dzięki temu zapobiegają jej utracie. Taką substancją jest na przykład kwas hialuronowy. Dzięki silnym właściwościom higroskopijnym doskonale nawilży skórę, złagodzi podrażnienia, poprawi elastyczność.  A dobrze nawilżona warstwa rogowa skóry ułatwi z kolei  przenikanie substancjom czynnym wgłąb naskórka. Wszystko to da wymierny efekt w postaci odpowiednio nawilżonej i odżywionej skóry.

 

Substancje hydrofobowe (oleje roślinne i woski) stworzą z kolei na skórze cienki film okluzyjny, który skutecznie uniemożliwi wodzie ucieczkę z naskórka. 

 



Ukojenie i tonizacja



·      hydrolat kokosowy AJEDEN – uwielbiam za wszystko: zapach, nawilżenie ,delikatne natłuszczenie, ukojenie.  
·      Wonna Róża O!Figa – tej królowej różanych hydrolatów nie trzeba nikomu przedstawiać :)  Równie dobrze spisze się hydrolat różany AJEDEN, CREAMY, FITOMED czy       La-Le.
·        Hydrolat z lipy to pewniak: Lipa ukoi, zmiękczy i uspokoi cerę podrażnioną i wysuszoną. Znajdziecie ją w ofercie hydrolatów CREAMY, La-Le w kombinacji z      leczniczą borowiną i oczywiście niezawodnego AJEDEN.
·        dla bardzo mocno podrażnionej skóry idealny będzie też aloesrumianek marki ASOA a także rumianek z bławatkiem i nagietek La-Le.
·        nie sposób nie wspomnieć też  o hydrolacie waniliowym AJEDEN, który sprawdza się świetnie nie tylko jako produkt przeciwstarzeniowy, ma też silne      działanie łagodzące i nawilżające. Równie pożyteczna będzie malina AJEDEN – przy regularnym stosowaniu znacząco zwiększy elastyczność naskórka, wspomoże również w walce z przebarwieniami.



Wzmocnienie nawilżenia powierzchniowego i wewnątrz skóry



·        Hydromanil AJEDEN – zadziała dwutorowo: powierzchniowo natychmiast zwiększy nawilżenie, wewnętrznie akumuluje wzrost nawilżenia, reguluje łuszczenie skóry        przywraca połysk i sprężystość.
·        Kwas hialuronowy w czystej postaci - działający higroskopijnie (przyciąga cząsteczki wody) humektant, który jak żaden inny kosmetyk wspomaga nawilżenie:
      AJEDEN 3 %  - Intensywnie nawilżające serum w postaci 3% żelu, zawierającego mieszaninę średniocząsteczkowego kwasu hialuronowego i niespotykaną gdzie          indziej zawartość kwasu ultraniskocząsteczkowego. Takie połączenie zapewnia wyjątkowo działanie pielęgnacyjne. 
·        Piękna trójca O!Figa 1,5 % i FITOMED 1%
·        Hydration Base My Magic Essence – nawilżająca baza pod serum i olejki
·        Skwalan z trzciny cukrowej – nawilżający i zapobiegający utracie wody z naskórka surowiec kosmetyczny dostępny w ofercie O!Figa Sama Słodycz oraz             AJEDEN.
·        Acerola cytrusowa esencja IOSSI która silnie nawilży, zmniejszy zmarszczki i złagodzi podrażnienia
·        Hydration Artist Plantea – serum silnie nawilżające
·        Garden Roses serum Make Me Bio silnie odżywcze I nawilżające serum
·        Intensywnie nawilżające serum Clochee



Zatrzymanie nawilżenia na dłużej



·        Olej z nasion ogórecznika AJEDEN – czysty olej roślinny idealny dla cery przesuszonej, podrażnionej, popękanej i wrażliwej

·        Olej z pestek śliwek AJEDEN  a także olej nasion  z maku polnego AJEDEN

·        Olej z nasion konopii AJEDEN lub CREAMY – znany z silnych właściwości regenerujących
·        Olej arganowy CREAMY lub MOKOSH – nieoceniony w walce z przesuszeniem i zmarszczkami
·        Olej z opuncji figowej CREAMY – najdroższy olej świata zwany płynnym złotem
·        Nourishing marula CREAMY – serum wspomagające nawilżenie, ochronę przed czynnikami zewnętrznymi, zwiększające elastyczność skóry.
·        Dzika Figa  O!Figa – serum olejowe o niezwykłych właściwościach wygładzających, regenerujących i nawilżających
·        Vitamin Bomb serum My Magic Essence – z witaminami A, C, E – prawdziwa bomba!
·        AFTER SUN La-Le – serum silnie regenerujące z witaminami A+E

·       Nawilżające serum do twarzy IOSSI – z olejem awokado, drzewa sandałowego i kwasem hialuronowym

·       Intensywnie regenerujące serum na noc IOSSI

·       Olej wspaniały ALEPIA - prawdziwa bomba odżywcza, nawilżająca i regenerująca, kolaż najlepszych olejków: arganowego, z opuncji i czarnuszki

 

KROK 3. Jeszcze więcej nawilżenia - krem

Liczba produktów, które będą tu pomocne jest po prostu ogromna, dlatego ograniczę się do wstawienia tylko największych pewniaków (nie tylko moich, Waszych również )


·        SUMMER TIME Martina Gebardt – bezapelacyjny lider kategorii. Jak wszystkie kosmetyki Martiny, po prostu niezawodny. Jest jak opatrunek dla cery zmęczonej      słońcem, podrażnionej nadmiernym opalaniem, chlorem czy morską wodą. Bajeczny skład i niesamowite działanie. Równie świetne są kapsułki TWIST OFFemulsja z tej samej serii.
·        Aksamitna róża IOSSI – bardzo mocno nawilża, cudownie łagodzi i regeneruje. Wraz z esencja Acerola tworzy bardzo udany duet nawilżająco – regeneracyjny.
·        MULTI MSO ASOA – mocarz! Odżywia I nawilża jak mało który kremik. Podobnie świetnie sprawdzi się jego siostra : Odżywcza goja.
·        Krem ultranawilżający RESIBO – nazwa mówi wszystko i to nie jest obietnica na wyrost :)
·        PHENOME 24-HOUR krem nawilżający 

 



KROK 4. Maseczka – kropka nad „i”

Maseczki to właśnie ta kropla, która – nomen omen – wypełni szklankę do pełna. Warto raz na kilka dni zapewnić skórze zastrzyk potężnego nawilżenia i odżywienia. Dlaczego maseczka ? Zawiera skoncentrowaną ilość maksymalnych stężeń substancji aktywnych. To prawdziwe turbo doładowanie dla Twojej skóry:



·        Maseczka do cery wrażliwej AJEDEN – idealna do skóry suchej i podrażnionej
·        RAPID RELIEF ALKEMIE -  10-minutowa maska ratunkowa dla cery suchej i podrażnionej. I już wszystko jasne :)
·        BLOSSOM Therapeutic mask PHENOME – przynosi ulgę cerze suchej, relaksuje ją i nawilża
·        Instant beauty mask RESIBO
·        A la Rose Chic Chiq – ajurwedyjska maska, boska, absolutnie boska!
·         Fruit & flower Vit C Mask My Magic Essence – podobna do poprzedniczki. Tak samo boska :)
·        Krem – maseczka z algami ASOA – zielone cudo, efekt głębokiego nawilżenia od zaraz
·        Maseczki w płachcie Huangjisoo - koreańska pielęgnacja dla wymagających. Tu fantastycznie sprawdzą się: regenerująco - naprawcza z gotu-kola, ceramidami i propolisem, nawilżająco - kojąca Angielska Róża i odżywczo - nawilżająca z masłem SHEA. 



Co jeszcze może pomóc ?

Niezawodna metoda na poprawę stanu cery to...roller! Masażer wykonany z naturalnych minerałów to mnóstwo korzyści dla Twojej skóry. Ale przede wszystkim wspomoże proces aktywnego wchłaniania składników odżywczych. Zastosowany na serum, olejek , lub duet olejek + baza nawilżająca wspomoże proces aktywnego wchłaniania składników odżywczych. Podobnie świetnie sprawdzi się przy masażu zastosowanym na nałożoną na twarz maseczkę w płachcie.

Idealnym zestawieniem do regeneracji skóry po lecie będą zestawy kosmetyków z rollerem, np Zestaw nr 1 z mini rollerem z różowego kwarcu, Hydromailem i serum IOSSI Intensywna regeneracja, lub Zestaw nr 5 z rollerem z ametystu, serum olejowym Vitamin Bomb i Hydration Base od My Magic Essence. 





Kroki są proste. Wspomagaczy mnóstwo. Szansa, że po wakacjach zostaną wyłącznie piękne wspomnienia, a nie dodatkowe zmarszczki, jest ogromna. Oczywiście wciąż pozostaje kwetsia przebarwień i zniszczonych, matowych włosów. To jednak są już kwestie na całkiem inną opowieść :)

 

P.S. Nie wolno zapomnieć o kilku ekstremalnie ważnych kwestiach:

  1. jeśli Twoja skóra uległa silnemu poparzeniu słonecznemu, pojawiły się na niej nowe znamiona lub jeśli dotychczasowe znamiona zmieniły barwę, wielkość lub kształt – jak najszybciej odwiedź dermatologa
  2. wszystkie podane powyżej produkty zawierają aktywne substancje pochodzenia naturalnego, które mogą uczulać. Sprawdź skład (dostępny w rubryce "szczegóły produktu'), wykonaj próbę alergiczną przed zastosowaniem kosmetyku.
  3. nic nie zastąpi nawadniania ciała od wewnątrz i właściwego odżywiania. Pij dużo wody, jedz dobrze :)

 

 

 

Komentarz

Zostaw swój komentarz